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晒葫芦干,制作这么均匀的葫芦条,也是需要技术的!

发布时间:2023/4/21

今天给大家说说打皮去掉的是最外层的膜,相对而言,去掉外膜的皮质更细腻,更干净,盘玩后更有光泽,更漂亮,所以把玩的葫芦一般都要打皮。当然葫芦不打皮自然风干也能干透,外皮那种粗砾深沉的风格更有岁月的积淀感。

葫芦条,又叫干瓢,是用新鲜的甜葫芦加工制成的一种蔬菜。一般我们常见是新鲜的葫芦,但是新鲜葫芦不易保存,为了方便食用,都是将葫芦脱水后进行储藏食用。丰富的维生素、蛋白质和其他营养价值,独特的口味,使得干葫芦条可以与很多食材搭配食用,成为人们餐桌上的一道美味佳肴。那么干葫芦条有什么做法呢?

葫芦条的做法

干葫芦条炖肉

干葫芦条最家常的做法就是炖肉。

由于干葫芦条经过脱水处理,所以在制作菜肴前需要将干葫芦条进行泡发。首先将干葫芦条放在温水中浸泡30分钟左右后切段进行焯水,目的是去掉干葫芦条的苦味。然后再放入冷水中静置。将五花肉翻炒一段时间,加入酱油进行上色,放入葱姜蒜和精盐进行调味,最后放入泡好的干葫芦条炖煮。

葫芦条是干菜,与肉制品搭配炖煮,更容易吸收汤汁,既好吃有有营养。

干葫芦做馅料

干葫芦条亦可以做成馅料包进包子或饺子里。首先将干葫芦条洗净、焯水、切碎、去水,加入调味料进行腌制。晒干的葫芦口感柔和,可以搭配猪肉,鸡蛋等食物一起,包成包子或饺子,口感鲜美,清爽可口。

干葫芦条吃法多样,那么干葫芦条到底有什么作用呢?

干葫芦条的作用

葫芦性平,味甘。以葫芦为主要原料的干葫芦条具有利水消肿的功效,适量的食用可以消除水肿,缓解腹胀。

干葫芦条含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素,食用适量的干葫芦条不仅会增加饱腹感,苗条身材,而且能减少皮肤辐射,能够养颜健体。


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